中医中药养生一对一

2016年12月12日 10:42  点击:[]

中医中药养生一对一   刘莹编著

索书号:R212/765

ISBN:@a978-7-5427-6669-4@dCNY29.90

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由刘莹编的《中医中药养生一对一》共分为七章。

第一章讲述了中医养生的基础知识;第二章讲述了不同体质的养生方法;第三章讲述了中医的四季养生大法;第四章讲述了中医里的饮食养生妙法;第五章讲述了运动养生的健康的基石;第六章讲述了精神养生对于健康的意义;第七章讲述了中药养生的科学方法。

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